Något av det bästa vi kan göra för vår hjärna och för att må bra är att röra på oss – det gäller både människor och hundar. Foto: Getty Images
God hjärnhälsa - hur påverkar fysisk aktivitet inlärning?
Fysisk aktivitet och berikning kan hjälpa din hund att hantera stress, dämpa ångest och depression menar Jenny Nyberg, doktor i neurovetenskap och hundtränare.
Kanske har du de senaste åren noterat hur det skrivs och talas allt mer om hur viktigt fysisk aktivitet är för att vi människor ska må bra? Hjärnhälsa för människor har verkligen blivit ett hett ämne och hjärnforskare säger med en stämma att något av det bästa vi kan göra för vår hjärna och för att må bra är fysisk aktivitet. Jenny Nyberg är specialiserad på forskning kring hur den påverkar vår hjärna.
Läs vidare med Premium
Är du redan prenumerant? Logga in
- ✔️ Tillgång till exklusivt innehåll
- ✔️ Läs alla låsta artiklar
- ✔️ Direkt tillgång till e-tidningen
- ✔️ Tillgång till arkivet
49:- /mån
Ingen bindningstid, avbryt när som helst.
Prenumerera
